Wellness - Vital


Sich selbst finden beim Yoga auf Zypern

Die Kobra ist eine Körperübung, mit der sich Stress abbauen lässt


(djd). Immer mehr Menschen entdecken Yoga als eine Möglichkeit, dem Alltagsstress zu entfliehen. Allerdings mangelt es häufig an der nötigen Zeit, um es regelmäßig zu praktizieren. Für Individualreisende, die sich intensiver mit der indischen Lehre befassen oder sich einen ersten Einblick verschaffen möchten, ist ein Yoga-Urlaub ideal. Inside Travel zum Beispiel bietet diesen auf Zypern an. Im westlichen Teil der Insel, an einem der schönsten Strände, liegt das Aphrodite Beach Hotel. Kristallklares Wasser und feiner Kieselstrand laden zum Baden und zu Spaziergängen ein. Unter www.inside-travel.com gibt es nähere Reisebeschreibungen, Linktipps und Details zum offenen Kursprogramm, das sich über fünf Tage erstreckt und jeweils eine Yoga-Einheit mit einem zertifizierten Trainer beinhaltet.

 

In der Gruppe entwickelt sich beim Qi Gong häufig eine starke Energie


Fotos: djd/Inside Travel / Pixabay

Quelle: Inside Travel GmbH, Wasserburg/Inn